Csontjaink, ízületeink védelme, a köszvényről kicsit másképp!
Sok oka lehet az ízületi gyulladásnak, de egy közös mindig van bennük, a fájdalom, és a mozgás korlátozottsága.
A köszvény sajnos egyre gyakoribb, már a nőket is érintő betegség, mely már fiatal korban is jelentkezhet.
Általában egyfajta anyagcsere zavar miatt kialakuló ízületi gyulladás, mely fájdalmas rohamokat okoz az érintett területeken, melyek leginkább a lábfej-kézfej ízületekben fordulhat elő.
A betegség eredetének meghatározása reumatológus feladata, de ha nem szervi okra vezethető vissza akkor elsősorban az életmódban, táplálkozásban keresendő, melynek következtében a purinszint (húgysavszint) felhalmozódik az ízületekben kristályok formájában, és kiválthatja a rohamokat.
A táplálkozás során a magas purintartalmú ételek fogyasztása egészségtelen, és köszvény kialakulásához vezethet.
A tudatos életmódváltás, alacsony purintartalmú étrend összeállítása, fogyasztása, az alkohol kerülése már nagy lépés az egészség, gyógyulás irányába.
Az interneten bárki számára elérhető köszvény diéta található, megjelölve a tápanyagok purintartalmával, ami megkönnyíti a mindennapi ideális tápanyag bevitelt, a megfelelő étrend kiválasztását.
Számomra is nagyon meglepő volt, hogy nem csak az állati eredetű húsok közül szerepel sok tiltó listán, ill. mértékkel fogyasztva, hanem egyes zöldségek, hüvelyesek is, pl. a gombát sem javasolják a dietetikusok.
Különböző típusú gyulladáscsökkentő, az adott problémára ható gyógyszerek léteznek, melyet szakorvos ír fel, de létezik természetes megoldás is, a megfelelő táplálkozás mellett.
Milyen lépései vannak a természetes anyagokkal való gyógyulásnak?
Gyulladáscsökkentés, mely által csökkenek az ízületi fájdalmak, javulhat a mozgás képesség
Ásványi anyagok pótlása, melyek, melyek a porc leépülése ellen hatnak.
Méregtelenítés, melyek bizonyos gyógynövények segítségével a szervezetben felgyülemlett káros anyagcsere termékek eltávolításában segítenek.
Köszvény esetében arról sem szabad elfeledkezni, hogy nagyon fontos a kényelmes, megfelelő széleleségű kényelmi cipő, mely egyenletesen oszlatják el a terhelést a talp felületén, így tehermentesítik a problémás területet, mert ideálisan alátámasztják a lábboltozatot.
Fontos továbbá az ideális testsúlyra való törekvés, a megfelelő folyadékfogyasztás is, de mit tehetünk magunkért a természet erejével, melyek lehetnek a megfelelő étrend-kiegészítők, vitaminok, amik hozzá járulhatnak a gyógyuláshoz?
Ha többet szeretnél megtudni, itt olvashatsz még róla:
www.szigetvital.hu
https://www.szigetvital.hu/Arkocaps-Bio-Harpadol
https://www.szigetvital.hu/Arkocaps-Mezei-zsurlo
https://www.szigetvital.hu/Arkocaps-cseresznyekocsany-kapszula
https://www.szigetvital.hu/kenyelmi-ferfi_cipo
https://www.szigetvital.hu/H-LANA
Telefonon is rendelhető:06 70 426 6536
A szigeten ingyenes kiszállítással!
